Czym są podspodenki i kiedy je nosić?

Strój, w którym uprawiamy sport, ma ogromne znaczenie. W końcu od niego zależy, jak będziemy się czuć, a tym samym, jakie wyniki będziemy osiągać. Nie powinien więc sprawiać nam dyskomfortu ani ograniczać ruchów. Niestety podczas aktywności fizycznej, niektóre ubrania takie jak spodenki mogą nas obcierać. Na szczęście istnieje coś takiego, jak podspodenki, które okazują się wybawieniem z tej sytuacji. Czym dokładnie są i kiedy warto je ubierać? 

Podspodenki – co to takiego?

Podspodenki, jak sama nazwa wskazuje, to typ odzieży, który ubiera się pod wierzchnie spodenki. Jest to rodzaj odzieży termicznej, czyli takiej, która pomaga zachować odpowiednią temperaturę ciała i wspomaga odprowadzanie wilgoci na zewnątrz. Aby pozostały niewidoczne pod shortami sportowymi, a co ważniejsze spełniały swoje zadanie, podspodenki muszą być obcisłe. W sklepach z odzieżą sportową znajdziesz modele z bardzo krótkimi nogawkami, jak i te nieco dłuższe przed kolano.  Ich wybór zależy przede wszystkim od rodzaju uprawianego sportu. Do zadań podspodenek należy także ochrona skóry przed obtarciami powstałymi w trakcie ćwiczeń.

Kiedy warto nosić podspodenki?

Podspodenki są rodzajem odzieży termicznej, a więc sprawdzą się w zasadzie każdemu, kto uprawia sport. Najczęściej jednak wykorzystywane są przez osoby trenujące piłkę nożną. Podczas uprawiania tego sportu dużo się biega, a tym samym uda narażone są na obtarcia. Podspodenki, które znajdziesz np. w sklepie piłkarskim Nordica Sport, doskonale zabezpieczają skórę przed podrażnieniami, ponieważ są wykonane z delikatnych i przyjemnych materiałów. Co więcej, skutecznie odprowadzają pot na zewnątrz i zapewniają odpowiednią temperaturę ciała. Dzięki temu sprawdzają się nie tylko podczas meczów na świeżym powietrzu, ale także na hali sportowej. Podspodenki warto nosić także podczas uprawiania takich sportów jak kolarstwo, koszykarstwo czy po prostu bieganie.

Jak wybrać podspodenki piłkarskie?

Wybierając model podspodenek powinniśmy przede wszystkim kierować się materiałem, z którego zostały wykonane. W końcu to od niego będzie zależała  ich wygoda oraz to, czy będą spełniały swoje zadanie. Zawsze sprawdzaj więc skład podspodenek na metce lub w opisie produktu. Powinny być chłonne, elastyczne i wygodne. Jeśli odzież termiczna wykonana jest z wysokiej jakości poliestru i elastanu, masz pewność, że spełni te kryteria. Co więcej, musisz dobrać krój podspodenek do swojej sylwetki. Powinny być obcisłe, aby odprowadzały wilgoć i kontrolowały temperaturę, ale nie mogą ograniczać Twoich ruchów.