Jak stosować prohormony?

Prohormony wykorzystywane są w suplementacji sportowej jako sposób na zwiększenie masy mięśniowej oraz poprawę siły. Do tej grupy należy szereg produktów, bazujących najczęściej na androstendionie – prohormonie konwertującym w testosteron. Przed rozpoczęciem suplementacji prohormonów, warto przeczytać, jak działają te substancje i w jaki sposób powinny być stosowane.

Jak działają prohormony?

Prohormony stosowane w sporcie są naturalnymi substancjami o działaniu anabolicznym. Ich zadaniem jest podnoszenie poziomu hormonów, które występują w organizmie. Największe znaczenie w kontekście sportów siłowych ma androstendion, zamieniający się w testosteron. Inne spotykane w suplementach dla sportowców prohormony to: 4-androstendiol, 5-androstendiol, 19-norandrostendion oraz 19-norandrostendiol.

O to, jak działają prohormony, zapytaliśmy producenta odżywek WXN Labs. Jak informuje ekspert w zakresie suplementacji sportowej: 

prohormony przyspieszają produkowanie określonych hormonów, o pożądanym działaniu. W sporcie chodzi przede wszystkim o testosteron, który sprzyja budowaniu masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej oraz zwiększaniu siły mięśni. W efekcie zażywanie prohormonów przekłada się na poprawę wyników sportowych oraz szybszą regenerację po treningach.

Stosowanie prohormonów w praktyce

Na podstawie dotychczasowych badań udało się opracować właściwy schemat stosowania prohormonów, pozwalający na osiągnięcie pożądanych efektów. Zgodnie z nim, preparaty te należy zażywać w cyklach, rozdzielonych odpowiednimi przerwami. Po dwóch tygodniach stosowania prohormonów konieczna jest czterotygodniowa przerwa. Warto przy tym pamiętać, że najlepsze efekty można osiągnąć, łącząc zażywanie dostępnych w sklepie prohormonów z intensywnym treningiem siłowym oraz zdrową, dobrze zbilansowaną dietą.

Jak każdy suplement, także prohormony mogą powodować występowanie rożnego rodzaju efektów ubocznych. Do niepożądanych skutków należą między innymi zmiany skórne, wypadanie włosów czy powiększenie tkanki piersiowej. Istnieją również pewne środki ostrożności, które należy podjąć stosując prohormony. Wskazane jest zażywanie preparatów ogólnoosłonowych oraz osłonek wątrobowych, zabezpieczających wątrobę i inne narządy wewnętrzne. Przeciwwskazaniami do stosowania prohormonów są choroby nerek, wątroby, serca oraz cukrzyca. Środków tych nie powinni przyjmować młodzi mężczyźni, poniżej 25 roku życia. Prohormony nie są polecane również kobietom.